節電・電気代– category –
毎月の電気代を下げるための考え方と具体策をまとめたカテゴリです。契約プランの見直しから家電の使い方、設備投資の損益分岐まで、費用対効果の高い順に整理しています。
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エアコンの除湿と冷房はどっちが安い?【2026年】1時間5.3円と12.4円が「同じ土俵」ではない理由
情報基準日: 2026年9月16日 1時間あたりの電気代は、弱冷房除湿5.3円 < 冷房12.4円 < 再熱除湿16.8円の順です(東京電力エナジーパートナーの試算・31円/kWh)。 ただしこの3つは「取り除いている熱の量」が違うため、1時間あたりの金額を並べただけ... -
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冷蔵庫の設定温度は「中」でいい【2026年】強→中で年1,910円・国の公表値で検証
冷蔵庫の温度設定を「強」から「中」に戻すと、年間で電気61.72kWh、約1,910円の節約になります(資源エネルギー庁 省エネポータルサイト)。 ただしこの数字は「周囲温度22℃」で測った値です。真夏の台所でそのまま起きる節約額ではありません。 メーカー... -
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エコキュートとガス給湯器はどの電気単価で逆転するか【2026年】計算式と早見表
本記事にはプロモーションが含まれます 都市ガス(162円/立方メートル)とエコキュート(年間給湯保温効率3.5)を同じ給湯熱量でそろえると、逆転する電気単価は56.7円/kWh。いまの目安単価31円/kWhの1.8倍です。 LPガス(全国平均の従量単価724円/立方メ... -
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電気代の「燃料費調整額」と「再エネ賦課金」の読み方【2026年】検針票から実勢単価を出す5ステップ
本記事にはプロモーションが含まれます 情報基準日:2026年9月13日(再エネ賦課金2026年度4.18円の適用期間を同日に再確認しました) 再生可能エネルギー発電促進賦課金(再エネ賦課金)は2026年度が1kWhあたり4.18円。初めて4円を超えましたが、上がった0... -
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冷房つけっぱなし1ヶ月の電気代は約3,700円【2026年】「定格×24時間」が3.5倍になるカラクリと畳数別の目安
6畳用エアコン(冷房2.2kW)を1ヶ月つけっぱなしにした電気代は、国の算出根拠から逆算すると約3,700円です。ネット上でよく見る「定格消費電力×24時間」の計算だと約1万2,900円になりますが、これは最大出力で回し続けた場合の上限値で、実勢の約3.5倍で... -
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冷蔵庫の買い替え目安は平均13.5年|65.7%は故障後、電気代の差はいくらか【2026年】
冷蔵庫が実際に買い替えられているのは平均13.5年で、その65.7%は「故障してから」です(内閣府 消費動向調査 令和7年3月実施分)。買い替えで下がる電気代は「今の冷蔵庫の年間消費電力量 × 40〜47% × あなたの電気単価」で計算でき、旧機500kWh/31円な... -
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暖房器具の電気代を同じ条件で比較【2026年】ひと冬の実費とエアコンが逆転する分岐点
本記事にはプロモーションが含まれます 同じ前提でそろえると、ひと冬(1日9時間×169日)の暖房費はエアコン約11,400円、石油ファンヒーター約13,400円、ガスファンヒーター約19,500円になります。 ただしこれは電気31円/kWh・灯油86円/L・都市ガス162円/... -
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電気代が高い原因は5つに絞れる|検針票の見方と効果順の対策【2026年】
本記事にはプロモーションが含まれます 電気代は「使った量(kWh)×単価」でしか決まりません。高くなった原因を探すときは、まず検針票を見て、動いたのが使用量なのか単価なのかを切り分けるところから始めます。 単価側では、2026年度の再生可能エネル... -
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エアコンつけっぱなしは本当に安い?境界線は30分|ダイキン実験の実数値で検証【2026年】
本記事にはプロモーションが含まれます ダイキン工業が京都市内のマンション2部屋で行った検証では、30分間隔で入り切りするより24時間つけっぱなしにした方が、すべての時間帯で消費電力量が小さくなりました。「30分程度の外出ならつけっぱなしが得」は... -
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EV充電の電気代は1,000kmで3,844円〜|夜間プラン・太陽光自家消費の比較【2026年】
EV充電の電気代を1,000kmあたりの実額で比較。日産サクラ3,844円・リーフB7 X 4,030円・旧型リーフe+ 4,991円。夜トク8の昼夜差10.96円/kWhと、太陽光の余剰なら1,029円まで下がる試算を掲載します。